B-vitamiinit

Tiamiinilla (B1-vitamiini) on keskeinen merkitys hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puutosta esiintyy enimmäkseen alkoholisteilla. Puutosoireina on ruokahaluttomuus, väsymys, lihasheikkous ja hermostovauriot. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii koentsyyminä hapetus-pelkistysreaktioissa sekä rasvahappojen hajotuksessa ja synteesissä. Puutosoireet ilmenevät mm. suupielten haavaumina sekä nenän ja suunalueen ihottumina. Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat maitotuotteet, liha ja pavut.

Niasiini (nikotiinihappo, nikotiiniamidi) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan ja toimii soluja suojaavana tekijänä. Niasiinin puutostauti, pellagra, on Suomessa harvinainen. Sitä tavataan lähinnä vain kehitysmaissa, joissa niasiinin ja proteiinin saanti on erityisen niukkaa. Vaikean puutoksen oireita ovat ihottuma, ripuli, masennus sekä henkinen tylsistyminen. Tärkeimpiä lähteitä ovat liha-, vilja- ja maitovalmisteet.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Ihmisillä ei ole todettu pantoteenihapon puutteeseen viittaavia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Lisäksi suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa.

B6-vitamiini (pyridoksiini, pyridoksaali, pyridoksamiini) osallistuu mm. proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Puutostilat ovat harvinaisia. Pyridoksiinin puutteeseen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Hyviä lähteitä ovat sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu elimistön proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan. B12-vitamiinia esiintyy pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Hyviä lähteitä ovat mm. maksa-, kala-, liha- ja maitotuotteet. Kobalamiinin tarvetta lisää mm. tiukka kasvisruokavalio. Kobolamiini tarvitsee vatsasta erittyvää sisäistä tekijää imeytyäkseen. Puutostilat kehittyvät kuitenkin hitaasti elimistön suurten varastojen vuoksi. Kobalamiinin puutos saa aikaan mm. anemiaa ja hermosto-oireita.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan.
Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia.
Puutos ilmenee anemiana. Hyviä foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa.

APTEEKKI B-VITAMIINI PLUS (100 DEPOTTABL)

Pitkävaikutteinen ja vahva B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
14,32 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
Apteq B12 metyylikobalamiini 1000 mikrog (1 × 30tabl)

Vadelman makuinen B12-vitamiini-foolihappo imeskelytabletti.  

Katso tuotteen tiedot
10,40 €
Apteq B12 metyylikobalamiini 1000 µg (1 × 100tabl)

Vadelman makuinen B12-vitamiini-foolihappo imeskelytabletti.  

Katso tuotteen tiedot
23,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 30kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
5,70 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 100kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
15,04 €
8,00 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–7 arkipäivää)
22,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
29,20 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 OD 1MG SUUSSA HAJOAVA TABLETTI (30 KPL)

Vahva B12-vitamiinivalmiste suussa hajoavina tabletteina. Tuote on mansikan makuinen ja tuntuu miellyttävälle suussa.

Katso tuotteen tiedot
8,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 OD 1MG SUUSSA HAJOAVA TABLETTI (100 KPL)

Vahva B12-vitamiinivalmiste suussa hajoavina tabletteina. Tuote on mansikan makuinen ja tuntuu miellyttävälle suussa.

Katso tuotteen tiedot
22,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 OD 1MG SUUSSA HAJOAVA TABLETTI (1 × 150kpl)

Vahva B12-vitamiinivalmiste suussa hajoavina tabletteina. Tuote on mansikan makuinen ja tuntuu miellyttävälle suussa.

Katso tuotteen tiedot
29,20 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 (1 × 100tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti.

Katso tuotteen tiedot
26,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 (1 × 100purutabl)

Mustikka-karpalon makuinen B-vitamiini purutabletti.

Katso tuotteen tiedot
26,00 €
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 (1 × 150purutabl)

Mustikka-karpalon makuinen B-vitamiini purutabletti.

Katso tuotteen tiedot
32,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG ORION (30 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
5,70 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–7 arkipäivää)
BEKO STRONG ORION (100 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
15,70 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEKO STRONG ORION (200 TABL)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
24,80 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–7 arkipäivää)
Benenox Overnight Recharge Mustaherukka (1 × 135ml)

Benenox Overnight Recharge on ravintolisä niille, jotka kärsivät huonoista yöunista, väsymyksestä, matalasta energiatasosta sekä huonosta keskittymiskyvystä.

Katso tuotteen tiedot
12,60 €
Benenox Overnight Recharge Sitruuna & inkivääri (1 × 135ml)

Benenox Overnight Recharge on ravintolisä niille, jotka kärsivät huonoista yöunista, väsymyksestä, matalasta energiatasosta sekä huonosta keskittymiskyvystä.

Katso tuotteen tiedot
12,60 €
BEREX ORIGINAL (1 × 50tabl)

Berex Original on vahva B-vitamiinivalmiste. Sisältää kahdeksaa eri B-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,98 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–7 arkipäivää)
BEREX ORIGINAL (1 × 100tabl)

Berex Original on vahva B-vitamiinivalmiste. Sisältää kahdeksaa eri B-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
16,55 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEREX ORIGINAL (1 × 200tabl)

Berex Original on vahva B-vitamiinivalmiste. Sisältää kahdeksaa eri B-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
25,56 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA (1 × 30fol)

Berocca sisältää kaikkia kahdeksan B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ja tuotteen ...

Katso tuotteen tiedot
10,70 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA (1 × 100fol)

Berocca sisältää kaikkia kahdeksan B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ja tuotteen ...

Katso tuotteen tiedot
23,97 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
10,10 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–7 arkipäivää)
17,56 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA CITRUS (1 × 15kpl)

Sitruksen makuinen Berocca-porejuoma on tehoyhdistelmä C- ja B-ryhmän vitamiineja sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Berocca auttaa parantamaan niin fyysistä kuin ...

Katso tuotteen tiedot
7,40 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA CITRUS (1 × 45kpl)

Sitruksen makuinen Berocca-porejuoma on tehoyhdistelmä C- ja B-ryhmän vitamiineja sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Berocca auttaa parantamaan niin fyysistä kuin ...

Katso tuotteen tiedot
17,20 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA EXOTIC (1 × 45kpl)

Berocca Exotic-poretabletit ovat tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti tutkittu ...

Katso tuotteen tiedot
17,20 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)
BEROCCA ORANGE (1 × 15kpl)

Berocca Orange-poretabletit ovat appelsiininmakuinen tehoyhdistelmä kaikkia kahdeksaa B-ryhmän vitamiinia, C-vitamiinia sekä kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Eri ainesosien vaikutus on kliinisesti ...

Katso tuotteen tiedot
7,40 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–4 arkipäivää)